香港不少90年代女神的外貌和身段九游会J9，于今一经保捏得相配好，而周慧敏等于其中一位。

日前，她与林志颖久违30年再聚，俩东谈主冻龄的外貌遽然引起网民热议。现年57岁的周慧敏，肌肤一经好意思白，不管面上或颈部，皆不太见皱褶，到底她是奈何作念到的呢？

爱护轨范浅薄即兴

凭证媒体报导，动作90年代的「玉女掌门东谈主」，周慧敏外皮及体态与18岁出谈时没太大分手，别以为她的爱护轨范相配复杂，但其实相配浅薄即兴。全部来望望皆是些什么吧！

周慧敏冻龄爱护诀要：

1. 20+初始少晒太阳

周慧敏坦言自20+岁初始，减少晒太阳，以好好保护肌肤。由于紫外光对肌肤伤害大，因此周慧敏不太尽头疼爱户外行动，并镌汰户外晒太阳的技术。

2. 护肤品简易

周慧敏心爱纯自然或因素浅薄的爱护居品，会幸免涂太多东西，以减少肌肤职守。她也会精通护肤品的功效，为了普及肌肤经受力，她会透彻洁面，每周敷1-2次保湿面膜或眼膜，况兼不粗率更换居品，减少明锐问题。

3. 尽量画淡妆

周慧敏会尽量化淡妆，这么不错幸免肌肤因被大皆化妆品长技术秘籍而难以透气，继而出现肌肤闷痘、暗哑和变黄等问题。此外，她会在妆前敷面膜，让肌肤更清白透亮，当然不必太厚的遮瑕。

4. 精通养生

周慧敏相配精通养生，觉得「御寒」是护肤关节。起床后她会喝温水，以保捏温文体温，同期叫醒体魄机能；当吃生冷食品后，她也会喝温水，不异体内温度。另外，她会纳降8分饱饮食，这么不错消弱肠胃机能的职守。

5. 每周跑步两次

诚然很少进行户外畅通，但周慧敏会健身，每周在家使用跑步机2次，以“快走方式”进行40分钟，促进血液轮回，保捏健康体魄。

6. 隔离负面情谊

内在情谊会影响外皮，压力容易影响健康和肤质，因此周慧敏皆会隔离负能量，不给我方太多烦嚣或弥留。糊口多发愤也要经受正能量，调治我方接续奋发。妍丽是内而外，心理缓和亦然抗病弱的诀要。

哇噻九游会J9，原本女神就是靠这些招数来保捏年青的呀，怪不得如斯有用！全球不妨不错碰红运哦！